Det er enkelt å måle blodsukker, men samtidig en hel del ting å passe på. Her gir vi deg noen tips:
- Vask og tørk hendene dine før blodsukkermålingen. Stikk deg aller helst i langfingeren, ringfingeren eller lillefingeren.
- Sett inn en blodsukkerstrimmel i apparatet ditt.
- Press munnstykket på stikkepennen mot fingertuppen din og ta prøven. Ta helst blodprøven fra siden på fingertuppen, ikke på enden eller midten av fingeren. Pass på at du bytter på stikkestedet, så unngår du å bli sår og at huden blir fortykket.
- Tørk, om mulig, bort den første bloddråpen og la det dannes en ordentlig dråpe på fingeren. Du kan melke forsiktig frem bloddråpen, men press ikke ut blodet fra fingeren, fordi det da vil blande seg vevsvæske i blodet og du vil få et feilaktig svar. Mål straks etter at du har laget en bloddråpe. Stikk på nytt hvis du ikke får dannet en stor nok dråpe.
- Berør straks bloddråpen med enden av blodsukkerstrimmelen. Blodet blir automatisk sugd inn og du vil høre et lydsignal fra blodsukkerapparatet når det har fått nok blod. Du skal ikke trykke enden av strimmelen mot huden eller plassere blodet oppå strimmelen.
- La apparatet og strimlene tilpasse seg omgivelsestemperaturen der du måler. Vent i 20 minutter før du måler, hvis apparatet og strimlene flyttes fra en (ekstrem) temperatur til en annen.
- Om blodsukkerresultatet ditt ikke er i samsvar med hva du føler, bør du gjennomføre en ny måling.
- Noter gjerne svarene dine i en diabetesdagbok eller overfør de lagrede målingene dine til PC-en.